Tốc độ:
1x
(QK7 Online) - “Phía sau tấm Huy chương Vàng và những trận thi đấu mãn nhãn trên sàn là những nỗ lực rất lớn của các vận động viên mà không phải ai cũng nhìn thấy; những đau đớn, chấn thương không phải ai cũng thấu hiểu được. Đó là cả một quá trình dài khổ luyện đầy gian nan, vất vả…”
Đây là chia sẻ của Thượng úy Lê Thanh Long, vận động viên môn Võ chiến đấu tay không của đội tuyển Bộ Tham mưu Quân khu vừa đạt Huy chương Vàng tại Hội thao Võ chiến đấu tay không các Câu lạc bộ võ thuật toàn quân năm 2023 hạng cân 80-84kg.
Vận dụng tư duy, chiến thuật linh hoạt
Theo dõi các trận mà Thượng úy Lê Thanh Long thi đấu, tôi càng cảm phục ý chí kiên cường, quyết tâm giành huy chương của anh, nhất là trận đầu tiên gặp đối thủ đến từ Trường Sĩ quan Đặc công. Đối thủ này được Ban huấn luyện đánh giá rất mạnh và “đáng gờm” ở hạng cân 80-84kg. Với tỉ số 13-6, anh giành chiến thắng tuyệt đối để bước tiếp vào vòng trong.
Đây là chia sẻ của Thượng úy Lê Thanh Long, vận động viên môn Võ chiến đấu tay không của đội tuyển Bộ Tham mưu Quân khu vừa đạt Huy chương Vàng tại Hội thao Võ chiến đấu tay không các Câu lạc bộ võ thuật toàn quân năm 2023 hạng cân 80-84kg.
Vận dụng tư duy, chiến thuật linh hoạt
Theo dõi các trận mà Thượng úy Lê Thanh Long thi đấu, tôi càng cảm phục ý chí kiên cường, quyết tâm giành huy chương của anh, nhất là trận đầu tiên gặp đối thủ đến từ Trường Sĩ quan Đặc công. Đối thủ này được Ban huấn luyện đánh giá rất mạnh và “đáng gờm” ở hạng cân 80-84kg. Với tỉ số 13-6, anh giành chiến thắng tuyệt đối để bước tiếp vào vòng trong.
Thượng úy Lê Thanh Long đạt Huy chương Vàng tại Hội thao Võ chiến đấu tay không các Câu lạc bộ võ thuật toàn quân năm 2023 hạng cân 80-84kg.
Anh chia sẻ: “Thực sự mà nói khi biết mình gặp đối thủ mạnh trong trận đầu tiên, tôi có chút áp lực về tâm lý vì kinh nghiệm thi đấu không nhiều nhưng rồi tôi tự điều chỉnh cảm xúc, cân bằng tâm lý thi đấu, bỏ qua cảm giác lo lắng để tập trung tư duy, vận dụng linh hoạt các chiến thuật, tìm ra điểm yếu của đối phương để phản đòn, tấn công”.
Theo anh, võ chiến đấu tay không quyết định ở những kỹ thuật ra đòn bằng tay, chân nên động tác phải thực hiện một cách chuẩn xác, dứt khoát. Khi thi đấu cần chớp thời cơ nhanh để phản đòn, tranh thủ tìm được điểm yếu và sơ hở của đối phương rồi ra đòn mang tính quyết định. Quan trọng hơn là khi di chuyển trên sàn phải giữ được thể lực tốt nhất đến cuối trận đấu và phòng thủ khi đối phương ra đòn liên tục.
Bên cạnh đó, đặc thù của môn thể thao này là đối kháng, loại trực tiếp - một đối một, đòi hỏi kỹ thuật cao, thể lực tốt, độ bền giỏi và sức chịu đựng kiên cường. Khi thi đấu phải thực hiện thành thạo những kỹ thuật đấm móc, đấm vòng, đấm thẳng hay đá thẳng, đá vòng, đá ngang, đánh ngã đối phương và kỹ thuật ngã để bản thân không bị thương. Nắm vững những kỹ thuật này nên cả 3 trận thi đấu cuối gặp các đối thủ của Bộ CHQS tỉnh Hưng Yên, Bộ Tư lệnh TP.HCM, Bộ CHQS tỉnh Nghệ An anh đều chiếm ưu thế, dẫn tỉ số, chiến thắng nhanh chóng, có hiệp đối thủ phải ra hiệu cho trọng tài dừng trận đấu.
Phía sau tấm huy chương
Từ khi có quyết định triệu tập đến lúc tham gia thi đấu, anh có rất ít thời gian để tập luyện cũng như phải ép cân từ 89kg xuống 84kg để có thể trạng tốt nhất tham gia thi đấu.
Với bộ môn “nhất lực, nhì tài” này, để có sức khỏe bền bỉ, hạn chế bị chấn thương trong tập luyện cũng như thi đấu, Thượng úy Lê Thanh Long cùng đồng đội được huấn luyện viên hướng dẫn nhiều bài tập nhằm nâng cao thể lực như chạy xa, tập đánh bao cát, tập với dụng cụ, luyện tập theo cặp, nhóm và thực hiện các bài tập bổ trợ như kéo tay, chạy dây thun, nhảy dây... để tăng sức mạnh, sức bền, sự linh hoạt khéo léo, nhanh nhẹn của đôi chân, đôi tay.
Nhìn những vết thương được dán băng gạc kĩ càng, tôi hỏi “Anh thường xuyên bị chấn thương không?”. Anh cười, đáp: “Chuyện thường ấy mà, chấn thương là điều khó tránh khỏi đối với các vận động viên khi tham gia tập luyện bộ môn này, thường gặp nhất là bong gân, trật khớp, đau căng cơ... Có những lần bị chấn thương nặng, anh em phải kịp thời xử lý ngay từ đầu, sau đó tránh vận động để cơ thể hồi phục. Ai nấy cũng đều động viên nhau cố gắng chịu đau, phát huy tinh thần của một người lính, có tôi luyện mới có thành công, không “trái ngọt” nào dễ dàng có được nếu bản thân không nỗ lực, cố gắng”.
Khi nói về niềm vui chiến thắng trong hội thao lần này, anh rạng rỡ chia sẻ: “Tôi thực sự như vỡ òa cảm xúc khi cầm trên tay tấm Huy chương Vàng, đây là thành quả của những ngày tháng chúng tôi và Ban huấn luyện ngày đêm miệt mài khổ luyện. Hạnh phúc như nhân đôi khi tôi nhận tin vui đón đứa con đầu lòng trong thời gian tham gia hội thao. Đây cũng là nguồn động lực to lớn từ phía hậu phương giúp tôi yên tâm hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao”.
Theo anh, võ chiến đấu tay không quyết định ở những kỹ thuật ra đòn bằng tay, chân nên động tác phải thực hiện một cách chuẩn xác, dứt khoát. Khi thi đấu cần chớp thời cơ nhanh để phản đòn, tranh thủ tìm được điểm yếu và sơ hở của đối phương rồi ra đòn mang tính quyết định. Quan trọng hơn là khi di chuyển trên sàn phải giữ được thể lực tốt nhất đến cuối trận đấu và phòng thủ khi đối phương ra đòn liên tục.
Bên cạnh đó, đặc thù của môn thể thao này là đối kháng, loại trực tiếp - một đối một, đòi hỏi kỹ thuật cao, thể lực tốt, độ bền giỏi và sức chịu đựng kiên cường. Khi thi đấu phải thực hiện thành thạo những kỹ thuật đấm móc, đấm vòng, đấm thẳng hay đá thẳng, đá vòng, đá ngang, đánh ngã đối phương và kỹ thuật ngã để bản thân không bị thương. Nắm vững những kỹ thuật này nên cả 3 trận thi đấu cuối gặp các đối thủ của Bộ CHQS tỉnh Hưng Yên, Bộ Tư lệnh TP.HCM, Bộ CHQS tỉnh Nghệ An anh đều chiếm ưu thế, dẫn tỉ số, chiến thắng nhanh chóng, có hiệp đối thủ phải ra hiệu cho trọng tài dừng trận đấu.
Phía sau tấm huy chương
Từ khi có quyết định triệu tập đến lúc tham gia thi đấu, anh có rất ít thời gian để tập luyện cũng như phải ép cân từ 89kg xuống 84kg để có thể trạng tốt nhất tham gia thi đấu.
Với bộ môn “nhất lực, nhì tài” này, để có sức khỏe bền bỉ, hạn chế bị chấn thương trong tập luyện cũng như thi đấu, Thượng úy Lê Thanh Long cùng đồng đội được huấn luyện viên hướng dẫn nhiều bài tập nhằm nâng cao thể lực như chạy xa, tập đánh bao cát, tập với dụng cụ, luyện tập theo cặp, nhóm và thực hiện các bài tập bổ trợ như kéo tay, chạy dây thun, nhảy dây... để tăng sức mạnh, sức bền, sự linh hoạt khéo léo, nhanh nhẹn của đôi chân, đôi tay.
Nhìn những vết thương được dán băng gạc kĩ càng, tôi hỏi “Anh thường xuyên bị chấn thương không?”. Anh cười, đáp: “Chuyện thường ấy mà, chấn thương là điều khó tránh khỏi đối với các vận động viên khi tham gia tập luyện bộ môn này, thường gặp nhất là bong gân, trật khớp, đau căng cơ... Có những lần bị chấn thương nặng, anh em phải kịp thời xử lý ngay từ đầu, sau đó tránh vận động để cơ thể hồi phục. Ai nấy cũng đều động viên nhau cố gắng chịu đau, phát huy tinh thần của một người lính, có tôi luyện mới có thành công, không “trái ngọt” nào dễ dàng có được nếu bản thân không nỗ lực, cố gắng”.
Khi nói về niềm vui chiến thắng trong hội thao lần này, anh rạng rỡ chia sẻ: “Tôi thực sự như vỡ òa cảm xúc khi cầm trên tay tấm Huy chương Vàng, đây là thành quả của những ngày tháng chúng tôi và Ban huấn luyện ngày đêm miệt mài khổ luyện. Hạnh phúc như nhân đôi khi tôi nhận tin vui đón đứa con đầu lòng trong thời gian tham gia hội thao. Đây cũng là nguồn động lực to lớn từ phía hậu phương giúp tôi yên tâm hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao”.
Quỳnh Nhi
.png)
