TÌM KIẾM

(QK7 Online) - Người bệnh tăng huyết áp cần nghiêm túc tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo một số thức uống lành mạnh tốt cho người tăng huyết áp.

(QK7 Online) - Rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp nếu không kiểm soát tốt sẽ tạo các mảng xơ vữa, bong ra hình thành cục máu đông dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

(QK7 Online) - Người cao huyết áp có thể ăn khoai tây, rau cần tây, táo, bông cải xanh để hỗ trợ hạ thấp chỉ số còn khoảng 120/80 mm Hg, tốt cho tim mạch.

(QK7 Online) - Nhiều loại thực phẩm có tác dụng hạ huyết áp một cách tự nhiên. Tham khảo một số loại đồ uống đơn giản tự làm tại nhà dưới đây hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả.

(QK7 Online) - Với mong muốn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tuân thủ điều trị, Hội Tim mạch học Việt Nam cùng với dự án "Ngày đầu tiên" phát động chương trình Tháng kiểm soát huyết áp toàn diện nhằm hưởng ứng ngày Tăng huyết áp thế giới 17-5 và chương trình tháng 5 đo huyết áp. Chương trình Tháng kiểm soát huyết áp toàn diện với thông điệp bệnh nhân tăng huyết áp cần nhớ uống thuốc chuẩn 3Đ: Đúng toa - Đủ liều - Đều mỗi ngày.

Một bữa ăn nhiều chất xơ rất có hiệu quả trong việc dự phòng và điều trị nhiều dạng bệnh tim mạch trong đó có tăng huyết áp. Các loại thực phẩm như rau, yến mạch, pectin trong táo, đậu đỗ, củ gừng, bột hạt ca-ri... có tác dụng cung cấp chất xơ cho cơ thể. Các chất xơ này, ngoài lợi ích chống tăng huyết áp, còn giúp giảm cân, chúng gắn với các kim loại nặng có hại trong cơ thể để thải ra ngoài. Vì vậy, chúng ta cũng cần chú ý đến những thực phẩm có lợi với bệnh tăng huyết áp.