Quân khu 7 Online

Quốc phòng - An ninh > Tin tức Quốc Phòng

Chủ nhật, 03/01/2021, 08:10 (GMT+7)
3424 lượt xem

Rèn luyện sức khỏe ở Sư đoàn 5

(QK7 Online) - Thể lực là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với mỗi quân nhân. Bởi có thể lực tốt mới đáp ứng được công việc đặc thù là huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu và xây dựng đơn vị vững mạnh toàn diện. Ở Sư đoàn 5, công tác huấn luyện, rèn luyện thể lực được đơn vị duy trì thêm vào các giờ ngoại khóa nhằm giúp bộ đội nâng cao sức bền bỉ, dẻo dai, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ được giao.
 

Tổ chức trò chơi đẩy gậy giúp chiến sĩ Sư đoàn 5 rèn luyện thể lực.


Chạy bộ là bài tập thể lực được các đơn vị trong sư đoàn tổ chức cho bộ đội luyện tập hằng ngày vào mỗi buổi sáng sớm và cuối buổi chiều, không mất nhiều thời gian chuẩn bị, khá đơn giản nhưng lợi ích mang lại không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp, giúp tinh thần thoải mái nên được cán bộ, chiến sĩ nhiệt tình tham gia.

Binh nhất Nguyễn Thanh Phong, chiến sĩ Tiểu đoàn 3, Trung đoàn 4, cho biết: “Chạy bộ giúp cho tôi có sức bền, sự dẻo dai. Qua quá trình luyện tập, tôi cảm thấy sức khỏe của mình được nâng lên rõ rệt, đáp ứng được yêu cầu hành quân xa, mang vác nặng, nhất là khi thực hiện nhiệm vụ diễn tập dài ngày, cường độ cao, sẵn sàng cơ động thực hiện nhiệm vụ”.

Nếu như các buổi chính khóa tập trung phần lớn cho nhiệm vụ huấn luyện chuyên ngành thì những giờ ngoại khóa là thời gian lý tưởng để rèn luyện thể lực. Để đảm bảo cho cán bộ, chiến sĩ đều được tham gia, các đơn vị của Sư đoàn 5 đã phân chia bãi tập, giờ tập hợp lý, lên kế hoạch luyện tập phù hợp gắn với điều kiện thời tiết và nội dung học chính khóa trong ngày, tránh tình trạng bộ đội luyện tập quá sức, dẫn đến phản khoa học.
Theo Đại úy Nguyễn Thanh Trọng, Đại đội trưởng Đại đội 6, Tiểu đoàn 5, Trung đoàn 5, căn cứ tình hình thực tế, nếu như thời tiết nắng nóng đơn vị có thể vận dụng tổ chức rèn luyện thêm vào ban đêm như hành quân hoặc trong các giờ nghỉ, ngày nghỉ tổ chức cho bộ đội chạy dài, chạy vũ trang. Chúng tôi phân loại cụ thể từng nhóm chiến sĩ và cử cán bộ kèm cặp rèn luyện thêm để nâng cao sức khỏe nhằm đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ đơn vị.

Trong các giờ ngoại khóa, đặc biệt là những ngày nghỉ, các đơn vị trong Sư đoàn thường tổ chức cho bội đội tham gia các hoạt động thể dục, thể thao. Đây cũng là nội dung góp phần quan trọng trong công tác huấn luyện, rèn luyện thể lực, đồng thời đáp ứng nhu cầu sở thích của cán bộ, chiến sĩ, tạo sân chơi bổ ích, lành mạnh, lan tỏa không khí vui tươi, phấn khởi, tinh thần đoàn kết tập thể. Binh nhất Thổ Hưng, chiến sĩ Đại đội 7, Tiểu đoàn 5, Trung đoàn 5 chia sẻ thêm: “Trong thời gian qua, chỉ huy đơn vị rất quan tâm, thường xuyên tổ chức nhiều hoạt động phong trào cho chúng tôi vui chơi, giải trí, giúp chúng tôi giải tỏa được tâm lý căng thẳng, mệt mỏi sau một tuần học tập, công tác, để chúng tôi có thêm động lực, phấn đấu vươn lên hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao”.

Mỗi ngày rèn luyện là mỗi ngày sức khỏe của cán bộ, chiến sĩ Sư đoàn 5 ngày càng được cải thiện để đạt được độ nhanh, mạnh, chính xác trong huấn luyện. Bên cạnh đó, sự bền bỉ, dẻo dai sẽ giúp cho người lính miền Đông gian lao mà anh dũng “vượt nắng thắng mưa, say sưa luyện tập”, hoàn thành tốt nhiệm vụ sẵn sàng chiến đấu trong mọi tình huống.

HOÀNG DANH

Bình luận

Bài viết tương tự:

Sư đoàn 5 gắn kết với địa phương, gia đình chiến sĩ mới

Sư đoàn 5 gắn kết với địa phương, gia đình chiến sĩ mới

12:48 25/04/2026

(QK7 Online) - Ngày 25/4, Trung đoàn 5, Sư đoàn 5 tổ chức họp mặt giữa cấp ủy, chính quyền địa phương và gia đình chiến sĩ mới nhập ngũ năm 2026. Tại đây, lãnh đạo các địa phương và gia đình đều ghi nhận, đánh giá các chiến sĩ đã có sự trưởng thành, tiến bộ sau thời gian nhập ngũ. Dự chương trình có Đại tá Trần Hoàng Giang, Bí thư Đảng uỷ, Chính uỷ Sư đoàn 5; Thủ trưởng cơ quan Cục Chính trị Quân khu; các cơ quan, đơn vị và lãnh đạo các địa phương.

Thông báo kết quả kiểm tra hệ thống kiểm soát nội bộ Quân khu 7

Thông báo kết quả kiểm tra hệ thống kiểm soát nội bộ Quân khu 7

07:38 25/04/2026

(QK7 Online) – Ngày 24 tháng 4, Quân khu 7 – Kiểm toán Bộ Quốc phòng tổ chức hội nghị thông báo kết quả kiểm tra hệ thống kiểm soát nội bộ đơn vị Quân khu 7. Thiếu tướng Đặng Văn Lẫm, Ủy viên Ban thường vụ Đảng ủy Quân khu, Phó Tư lệnh Quân khu và Đại tá Phạm Tích Thiện, Kiểm toán trưởng Kiểm toán Bộ Quốc phòng đồng chủ trì hội nghị.

Trường Sĩ quan Lục quân 2 khảo sát, nắm chất lượng học viên thực tập và đội ngũ cán bộ công tác tại Sư đoàn 5

Trường Sĩ quan Lục quân 2 khảo sát, nắm chất lượng học viên thực tập và đội ngũ cán bộ công tác tại Sư đoàn 5

12:18 22/04/2026

(QK7 Online) – Ngày 22/4, đoàn công tác của Trường Sĩ quan Lục quân 2 do Trung tướng Nguyễn Xuân Sơn, Bí thư Đảng ủy, Chính ủy Nhà trường làm trưởng đoàn đã đến khảo sát, nắm tình hình học viên thực tập năm 2026 và đội ngũ sĩ quan được đào tạo tại Nhà trường về công tác tại Sư đoàn 5. Tiếp và làm việc với đoàn công tác có Đại tá Trần Hoàng Giang, Bí thư Đảng ủy, Chính ủy Sư đoàn 5 cùng Thủ trưởng các cơ quan, đơn vị.

Bộ Tư lệnh Quân khu 7 kiểm tra công tác quân sự, quốc phòng tại Đặc khu Phú Quý

Bộ Tư lệnh Quân khu 7 kiểm tra công tác quân sự, quốc phòng tại Đặc khu Phú Quý

20:38 21/04/2026

(QK7 Online) - Chiều ngày 21/4, thừa ủy quyền của Thủ trưởng Bộ Tư lệnh Quân khu 7, Thiếu tướng Trần Đức Thắng, Bí thư Đảng ủy Cục Chính trị, Phó Chủ nhiệm Chính trị Quân khu cùng đoàn công tác đã đến kiểm tra, nắm tình hình kết quả thực hiện nhiệm vụ quân sự - quốc phòng quý I năm 2026 các đơn vị tại Đặc khu Phú Quý, Bộ CHQS tỉnh Lâm Đồng. Tham gia đoàn có thủ trưởng các phòng, ban chức năng của Quân khu.

Bế mạc vòng chung kết giải bóng đá, bóng chuyền LLVT Quân khu 7

Bế mạc vòng chung kết giải bóng đá, bóng chuyền LLVT Quân khu 7

08:34 21/04/2026

(QK7 Online) – Sáng ngày 21/4, tại Sư đoàn 5, Bộ Tư lệnh Quân khu 7 tổ chức bế mạc vòng chung kết giải bóng đá, bóng chuyền LLVT Quân khu chào mừng Kỷ niệm 51 năm Ngày giải phóng miền Nam thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2026). Thiếu tướng Lê Xuân Bình, Phó Tư lệnh, Tham mưu trưởng Quân khu dự và phát biểu bế mạc. Dự bế mạc có Thủ trưởng các cơ quan, đơn vị trong LLVT Quân khu 7.

Bộ CHQS tỉnh Đồng Nai trao đổi với Đại học Công nghệ Texas và Tổ chức Mission POW/MIA về công tác tìm kiếm hài cốt liệt sĩ

Bộ CHQS tỉnh Đồng Nai trao đổi với Đại học Công nghệ Texas và Tổ chức Mission POW/MIA về công tác tìm kiếm hài cốt liệt sĩ

16:33 20/04/2026

(QK7 Online) - Ngày 20/4, tại Sân bay Lộc Ninh, xã Lộc Ninh, tỉnh Đồng Nai, Bộ CHQS tỉnh và đoàn công tác của Đại học Công nghệ Texas và Tổ chức Mission POW/MIA đã có buổi làm việc, trao đổi về công tác tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ (HCLS) Việt Nam trên địa bàn. Đại tá Bùi Văn Sỹ, Phó Chính ủy Bộ CHQS tỉnh Đồng Nai, Phó Trưởng Ban Chỉ đạo 515 tỉnh chủ trì.

TIN XEM NHIỀU:

TIN MỚI:

DƯ LUẬN QUAN TÂM:

Quân khu 7 Online

Theo dõi chúng tôi tại:

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư lệnh Quân khu 7

Giấy phép số 486/GP-BTTTT ngày 28/07/2021

© Báo Quân khu 7 điện tử giữ bản quyền nội dung trên website này.

Tòa soạn: 17/12 Hồ Văn Huê, phường Đức Nhuận, TP. Hồ Chí Minh

Phó Tổng Biên tập: Thượng tá Lại Thế Hiền

Email: bao@qk7.vn | info@baoquankhu7.vn | 1