Quân khu 7 Online

Quốc phòng - An ninh > Tin tức Quốc Phòng

Chủ nhật, 03/01/2021, 08:10 (GMT+7)
3535 lượt xem

Rèn luyện sức khỏe ở Sư đoàn 5

(QK7 Online) - Thể lực là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với mỗi quân nhân. Bởi có thể lực tốt mới đáp ứng được công việc đặc thù là huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu và xây dựng đơn vị vững mạnh toàn diện. Ở Sư đoàn 5, công tác huấn luyện, rèn luyện thể lực được đơn vị duy trì thêm vào các giờ ngoại khóa nhằm giúp bộ đội nâng cao sức bền bỉ, dẻo dai, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ được giao.
 

Tổ chức trò chơi đẩy gậy giúp chiến sĩ Sư đoàn 5 rèn luyện thể lực.


Chạy bộ là bài tập thể lực được các đơn vị trong sư đoàn tổ chức cho bộ đội luyện tập hằng ngày vào mỗi buổi sáng sớm và cuối buổi chiều, không mất nhiều thời gian chuẩn bị, khá đơn giản nhưng lợi ích mang lại không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp, giúp tinh thần thoải mái nên được cán bộ, chiến sĩ nhiệt tình tham gia.

Binh nhất Nguyễn Thanh Phong, chiến sĩ Tiểu đoàn 3, Trung đoàn 4, cho biết: “Chạy bộ giúp cho tôi có sức bền, sự dẻo dai. Qua quá trình luyện tập, tôi cảm thấy sức khỏe của mình được nâng lên rõ rệt, đáp ứng được yêu cầu hành quân xa, mang vác nặng, nhất là khi thực hiện nhiệm vụ diễn tập dài ngày, cường độ cao, sẵn sàng cơ động thực hiện nhiệm vụ”.

Nếu như các buổi chính khóa tập trung phần lớn cho nhiệm vụ huấn luyện chuyên ngành thì những giờ ngoại khóa là thời gian lý tưởng để rèn luyện thể lực. Để đảm bảo cho cán bộ, chiến sĩ đều được tham gia, các đơn vị của Sư đoàn 5 đã phân chia bãi tập, giờ tập hợp lý, lên kế hoạch luyện tập phù hợp gắn với điều kiện thời tiết và nội dung học chính khóa trong ngày, tránh tình trạng bộ đội luyện tập quá sức, dẫn đến phản khoa học.
Theo Đại úy Nguyễn Thanh Trọng, Đại đội trưởng Đại đội 6, Tiểu đoàn 5, Trung đoàn 5, căn cứ tình hình thực tế, nếu như thời tiết nắng nóng đơn vị có thể vận dụng tổ chức rèn luyện thêm vào ban đêm như hành quân hoặc trong các giờ nghỉ, ngày nghỉ tổ chức cho bộ đội chạy dài, chạy vũ trang. Chúng tôi phân loại cụ thể từng nhóm chiến sĩ và cử cán bộ kèm cặp rèn luyện thêm để nâng cao sức khỏe nhằm đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ đơn vị.

Trong các giờ ngoại khóa, đặc biệt là những ngày nghỉ, các đơn vị trong Sư đoàn thường tổ chức cho bội đội tham gia các hoạt động thể dục, thể thao. Đây cũng là nội dung góp phần quan trọng trong công tác huấn luyện, rèn luyện thể lực, đồng thời đáp ứng nhu cầu sở thích của cán bộ, chiến sĩ, tạo sân chơi bổ ích, lành mạnh, lan tỏa không khí vui tươi, phấn khởi, tinh thần đoàn kết tập thể. Binh nhất Thổ Hưng, chiến sĩ Đại đội 7, Tiểu đoàn 5, Trung đoàn 5 chia sẻ thêm: “Trong thời gian qua, chỉ huy đơn vị rất quan tâm, thường xuyên tổ chức nhiều hoạt động phong trào cho chúng tôi vui chơi, giải trí, giúp chúng tôi giải tỏa được tâm lý căng thẳng, mệt mỏi sau một tuần học tập, công tác, để chúng tôi có thêm động lực, phấn đấu vươn lên hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao”.

Mỗi ngày rèn luyện là mỗi ngày sức khỏe của cán bộ, chiến sĩ Sư đoàn 5 ngày càng được cải thiện để đạt được độ nhanh, mạnh, chính xác trong huấn luyện. Bên cạnh đó, sự bền bỉ, dẻo dai sẽ giúp cho người lính miền Đông gian lao mà anh dũng “vượt nắng thắng mưa, say sưa luyện tập”, hoàn thành tốt nhiệm vụ sẵn sàng chiến đấu trong mọi tình huống.

HOÀNG DANH

Bình luận

Bài viết tương tự:

Quân khu 7 phúc tra kết quả huấn luyện sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp năm 2026

Quân khu 7 phúc tra kết quả huấn luyện sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp năm 2026

09:42 29/10/2026

(QK7 Online) - Nhằm đánh giá thực chất kết quả huấn luyện, rèn luyện của đội ngũ sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp (SQ, QNCN), từ ngày 27/10 đến hết ngày 3/11 năm 2026. Quân khu 7 tổ chức phúc tra kết quả huấn luyện điều lệnh, bắn súng và rèn luyện thể lực năm 2026 trong lực lượng vũ trang (LLVT) Quân khu.

Bộ Tham mưu Quân khu 7 kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ năm 2026 tại các tiểu đoàn

Bộ Tham mưu Quân khu 7 kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ năm 2026 tại các tiểu đoàn

23:11 28/10/2026

(QK7 Online) - Ngày 28/10, đoàn công tác Bộ Tham mưu Quân khu 7 tiến hành kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ năm 2026 tại Tiểu đoàn Phòng hóa 38 và Tiểu đoàn Phương tiện không người lái. Đại tá Nguyễn Ngọc Kiên, Phó Tham mưu trưởng Quân khu làm Trưởng đoàn. Tham gia đoàn công tác có đại diện các phòng, ban chức năng Quân khu.

Trường bắn Quốc gia Khu vực 3: Điểm sáng trong quản lý đất quốc phòng

Trường bắn Quốc gia Khu vực 3: Điểm sáng trong quản lý đất quốc phòng

15:52 28/10/2026

(QK7 Online) - Trải qua hơn 44 năm xây dựng và phát triển (4/9/1982-4/9/2026), Trường bắn Quốc gia Khu vực 3 (Trường bắn) không chỉ hoàn thành tốt nhiệm vụ bảo đảm thao trường huấn luyện, diễn tập, bắn đạn thật, thử nghiệm và tiêu hủy bom đạn mà còn từng bước khẳng định vai trò, trách nhiệm trong quản lý, bảo vệ quỹ đất quốc phòng được giao. Bằng quyết tâm chính trị cao, phương pháp làm việc khoa học, sự phối hợp chặt chẽ với cấp ủy, chính quyền địa phương và các cơ quan chức năng, đơn vị đã đạt nhiều kết quả thiết thực, trở thành điểm sáng trong công tác quản lý, bảo vệ đất quốc phòng trên địa bàn Quân khu 7.

Bộ Tham mưu Quân khu 7 kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng năm 2026 tại các tiểu đoàn

Bộ Tham mưu Quân khu 7 kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng năm 2026 tại các tiểu đoàn

20:47 27/10/2026

(QK7 Online) - Ngày 27/10, đoàn kiểm tra Bộ Tham mưu Quân khu 7 tiến hành kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng năm 2026 tại các tiểu đoàn trực thuộc. Đại tá Trần Hữu Nhân, Phó Tham mưu trưởng Quân khu làm Trưởng đoàn kiểm tra tại Tiểu đoàn Chỉ huy Pháo binh 10; Đại tá Nguyễn Ngọc Kiên, Phó Tham mưu trưởng Quân khu làm Trưởng đoàn kiểm tra tại Tiểu đoàn Tác chiến điện tử 97. Tham gia đoàn công tác có đại diện các phòng, ban chức năng Quân khu.

Quân khu 7 kiểm tra nhiệm vụ quân sự, quốc phòng các đơn vị trên địa bàn thành phố Đồng Nai

Quân khu 7 kiểm tra nhiệm vụ quân sự, quốc phòng các đơn vị trên địa bàn thành phố Đồng Nai

18:52 23/10/2026

(QK7 Online) - Ngày 23/10, đoàn kiểm tra số 4 Quân khu 7 do Đại tá Phùng Thế Hùng, Phó Tham mưu trưởng Quân khu, thừa ủy quyền Thủ trưởng Bộ Tư lệnh Quân khu làm trưởng đoàn, kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng năm 2026 tại Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) thành phố Đồng Nai và Lữ đoàn 75. Tham gia đoàn công tác có Đại tá Nguyễn Như Trúc, Phó Chủ nhiệm Chính trị Quân khu; Đại tá Trịnh Ngọc Dục, Phó Chủ nhiệm Hậu cần - Kỹ thuật Quân khu cùng đại diện các cơ quan chức năng.

Quân khu 7 kiểm tra nhiệm vụ quân sự, quốc phòng năm 2026 tại Tây Ninh

Quân khu 7 kiểm tra nhiệm vụ quân sự, quốc phòng năm 2026 tại Tây Ninh

18:06 22/10/2026

(QK7 Online) - Ngày 22/10, đoàn công tác Bộ Tư lệnh Quân khu 7 do Thiếu tướng Lê Ngọc Hải, Phó Tham mưu trưởng Quân khu làm trưởng đoàn, kiểm tra kết quả thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng năm 2026 tại Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh Tây Ninh. Tham gia đoàn kiểm tra có Thiếu tướng Phan Quốc Việt, Phó Tư lệnh, Tham mưu trưởng Bộ Tư lệnh Thành phố Hồ Chí Minh cùng thủ trưởng các cơ quan Quân khu.Tiếp và làm việc với đoàn có Đại tá Trần Đình Hưng, Phó Chỉ huy trưởng, Tham mưu trưởng Bộ CHQS tỉnh cùng các đồng chí thủ trưởng Bộ CHQS tỉnh và các cơ quan chuyên môn.

TIN XEM NHIỀU:

TIN MỚI:

DƯ LUẬN QUAN TÂM:

Liên kết Website
Quân khu 7 Online

Theo dõi chúng tôi tại:

Cơ quan chủ quản: Bộ Tư lệnh Quân khu 7

Giấy phép số 486/GP-BTTTT ngày 28/07/2021

© Báo Quân khu 7 điện tử giữ bản quyền nội dung trên website này.

Tòa soạn: 17 Hồ Văn Huê, phường Đức Nhuận, TP. Hồ Chí Minh

Phụ trách Tổng Biên tập: Thượng tá Lại Thế Hiền

Email: mail@baoquankhu7.vn